Clarté Intérieure – en autonomie

Un parcours progressif pour installer la méditation
dans ton quotidien, avec clarté et simplicité.

Un programme structuré sur 21 jours, mêlant
méditations guidées, vidéos pédagogiques et supports écrits.

Tu pratiques en autonomie, à ton rythme,
dans un cadre clair, cohérent et accessible.

Idéal pour développer calme intérieur, stabilité mentale
et présence durable.

🌿 Ce que comprend le parcours

• Environ 4 heures de méditations audio guidées

• Environ 3 heures de vidéos pédagogiques

• Supports PDF et journal de pratique

• Un chemin structuré sur 21 jours

• Accès au programme en ligne à vie

🔹 Ce que ce parcours apporte

Contrairement à une simple méditation ponctuelle, ce parcours t’offre :

• une structure sur 21 jours

• une progression logique entre théorie et pratique

• un équilibre entre compréhension et expérience directe

• la liberté d’avancer à ton rythme

Un parcours progressif pour installer la méditation
dans ton quotidien, avec clarté, stabilité et profondeur.

Ce format associe le programme Clarté Intérieure sur 21 jours
à deux séances individuelles en visioconférence, pour affiner la pratique et l’ancrer durablement.

Tu pratiques en autonomie, à ton rythme,
tout en bénéficiant d’un temps d’échange personnalisé pour ajuster, clarifier et stabiliser ton chemin.

Idéal si tu ressens le besoin d’un regard extérieur,
d’un cadre plus soutenant et d’une intégration plus profonde.

🌿 Ce que comprend le parcours

• Environ 4 heures de méditations audio guidées

• Environ 3 heures de vidéos pédagogiques

• Supports PDF et journal de pratique

• Un chemin structuré sur 21 jours

• 2 séances individuelles en visioconférence

• Accès au programme en ligne à vie

Un parcours progressif pour installer la méditation
dans ton quotidien, avec clarté, stabilité et profondeur.

Ce format associe le programme Clarté Intérieure sur 21 jours
à un accompagnement individuel personnalisé, pour ancrer la pratique de manière durable et ajustée.

Tu pratiques en autonomie, à ton rythme,
tout en bénéficiant d’un cadre soutenant et évolutif, adapté à ton vécu et à tes besoins.

Idéal si tu souhaites aller plus loin,
avec un accompagnement précis, humain et structurant.

🌿 Ce que comprend le parcours

• Environ 4 heures de méditations audio guidées

• Environ 3 heures de vidéos pédagogiques

• Supports PDF et journal de pratique

• Un chemin structuré sur 21 jours

• 4 séances individuelles d’1h (visioconférence)

• Suivi individuel entre les séances

• Accès au programme en ligne à vie

VIP Sérénité - Accompagnement privé & Clarté durable

Ce parcours correspond à l’accompagnement le plus complet proposé par Medit In.

Ce format VIP associe le programme Clarté Intérieure à un accompagnement individuel intensif, avec des sessions privées, un suivi personnalisé et un accès aux rencontres exclusives Medit In pour ancrer durablement ta pratique.

Tu pratiques en autonomie, à ton rythme,
tout en bénéficiant d’un cadre soutenant, structuré et évolutif.

Ce parcours s’adresse à celles et ceux qui souhaitent
un engagement profond, un suivi humain,
et une intégration durable de la méditation.

🌿 Ce que comprend le parcours VIP

• Environ 4 heures de méditations audio guidées

• Environ 3 heures de vidéos pédagogiques

• Supports PDF et journal de pratique

• Un chemin structuré sur 21 jours

• 6 séances individuelles d’1h (visioconférence)

• Suivi individuel intensif tout au long du parcours

• Accès aux rencontres annuelles Medit In réservées aux membres VIP
  pour continuer à approfondir ta pratique dans le temps

• Accès au programme en ligne à vie